Un futuro mejor para nuestro adultos mayores: Intercambio de experiencias de Confa en México

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Un futuro mejor para nuestro adultos mayores: Intercambio de experiencias de Confa en México

Por Diana María Restrepo
Coordinadora de Actividad Física y Ejercicio de Confa
Dada el cambio demográfico acelerado en la población mayor de 60 años en el mundo y específicamente en América Latina y aprovechando las becas gestionadas desde el área de planeación de Confa, con  intermediación de la Agencia Presidencial de Colombia y México, surge el intercambio de experiencias académicas bajo la dirección de las instituciones INAPAM y Confa quienes trabajamos en los mismos propósitos de calidad de vida, bienestar, autonomía para la población mayor. El intercambio generó información valiosa, real y propia de la funcionalidad y composición corporal de los mayores de ambos países
INAPAM, Instituto Nacional para el Adulto Mayor en México, como ente rector de las políticas públicas del adulto mayor, al igual que el programa Años Vitales de Confa,  lideran entre sus modalidades y programas la línea de acondicionamiento físico y deportivo de las personas mayores de 60 años.
Confa  tiene una experiencia de  25 años trabajando con adultos mayores con un foco integral, además es el fundador de los primeros Juegos Deportivos Nacionales e Internacionales para este grupo poblacional.  Actualmente desarrolla el programa Años Vitales con enfoque multidisciplinario, donde incluye acondicionamiento cardiovascular, muscular por etapas, sesiones dirigidas al equilibrio mente-cuerpo, actividades socioculturales y psicosociales, acompañado por profesionales de la salud, es así como asume al adulto mayor desde la integralidad.

La articulación de espacios, actividades y el reconocimiento de experiencias exitosas, permite a través de estos intercambios reflexionar y analizar acciones que continúen impactando en el mejoramiento de la calidad de vida del adulto mayor, sobre todo cuando en ambos países, las estrategias lideradas desde estas instituciones son consideradas como alternativas que apuntan al envejecimiento activo.
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