En el Centro de Acondicionamiento y Preparación Física: muévete, actívate
¡Elige hacer ejercicio! Adquirir un estilo de vida saludable es una de las prácticas con mayores beneficios para el ser humano, pues ayuda a tener una mejor calidad de vida. Confa a través de su Gimnasio ubicado en la sede Versalles Plaza, da a conocer su oferta de acondicionamiento físico a todos[...]
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El Yoga, una alternativa saludable para conectar cuerpo y mente.
El deporte y la actividad física, especialmente en esta época, se convirtieron en dinámicas indispensables para el diario vivir, por eso desde la Caja de Compensación Familiar de Caldas, Confa, con el propósito de que afiliados y población en general adquieran hábitos y estilos de vida saludables, se cuenta con alternativas como el programa de[...]
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Yoga Kids una práctica compartida en familia
Los beneficiarios del programa Confamilias Solidarias de Confa asisten a Yoga Kids, un espacio un espacio de práctica de yoga donde se trabaja a través del movimiento en diferentes valores como: el amor, autocuidado, respeto, disciplina, sinceridad entre otros. La práctica de yoga les ayuda a los niños a mejorar su autoestima, concentración, les permite[...]
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