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Adquirir un estilo de vida saludable es una de las prácticas con más beneficios que tiene el ser humano. Disfruta de una mayor calidad de vida.

Centros de Acondicionamiento y Preparación física (Gimnasios)

Tienen como finalidad crear en los usuarios hábitos de vida saludable que apunten a la satisfacción de las necesidades físicas, psicológicas y sociales.

En Confa siempre estamos trabajando para brindarte el mejor servicio, por eso pensando en la comodidad de nuestros usuarios a partir de este momento, no será necesario que realices la reserva de cupo para el gimnasio, de igual manera recuerda que para asistir a este espacio es necesario que cumplas con protocolos de bioseguridad

De ahora en adelante, también podrás realizar el pago de tu mensualidad de manera cómoda y virtual en el siguiente enlace

Horarios

  • De lunes a viernes de 6:00 a.m. a 9:00 p.m. en jornada continua
  • Sábado 8:00 a.m. a 1:00 p.m.
  • Domingo de 8:00 a.m. a 12:00 m.
Actividad física y ejercicio Cat. A Cat. B Cat. C Particular
Tarifas mensuales CAPF (Gimnasio) Versalles Plaza
Plan de acondicionamiento físico $40.000 $68.000 $99.000 $112.000
Plan exclusivo fin de semana (NUEVO) $11.000 $19.000 $27.000 $40.000
Plan Readaptación Física $40.000 $68.000 $99.000 $112.000
Plan estudiantil (franja horaria de 6:00 a.m. a 6:00 p.m.) $65.000 $65.000 $65.000 $65.000

En el Centro de Acondicionamiento y Preparación Física, podrás acceder a:

  • Valoración Física y plan de entrenamiento.
  • Zona de entrenamiento funcional con planes de entrenamiento.
  • Zona de musculación con programas de entrenamiento muscular a partir de los 12 años en adelante para hombres y mujeres
  • Clases dirigidas de salón: pilates, kick box, hiit, full body, circuitos, estiramientos, baile recreativo, GAP, full glúteo, entrenamiento express y pérdida de peso, además de clases de zumba y zumba kids.
  • Zona cardiovascular con elementos para entrenamiento como elípticas, caminadoras, trotadoras, bicicletas, remos funcionales, recumbent.
  • Zona de Spinning.

En caso de requerirse, consulta con médico deportólogo y nutricionista,

Horario clases dirigidas CAPF
Días
Lunes
Martes
Miércoles
Jueves
Viernes
Sábado
Hora
6: 10 a.m. Circuitos X Reto hiit X X
7:00 a.m Baile Recreativo GAP Full piernas Kick box Circuitos
8:00 a.m Full body Step Baile Recreativo Reto core
y
Spinning
Estiramientos Full piernas
9:00 a.m Baile recreativo
1:30 p.m Pérdida de peso X Pérdida de peso x x
3:00 p.m Kick box
4:00 p.m Full piernas Baile recreativo Circuitos Reto hiit Reto Core
6: 30 p.m Step
GAP
Baile Recreativo Circuitos Spinning x
7: 30 p.m Pérdida de peso
y
Spinning
Reto core Pérdida de peso Baile Recreativo Full body

Años Vitales

Años vitales de Confa, una apuesta por el envejecimiento saludable.

Programa que orienta a los adultos mayores en estilos de vida saludables mediante la práctica de ejercicios físicos adaptados, promoviendo el envejecimiento activo con calidad y participación autónoma dentro de su entorno biopsicosocial.

 

El programa de envejecimiento y vejez está dirigido a la población mayor que está en proceso de envejecimiento entre 50 y 59 años y en etapa de vejez 60 años y más. 

El programa años vitales se reestructura en  programa multidimensional centrado en atención a las personas mayores principalmente, la familia y su entorno. Su enfoque biopsicosocial  integra dimensión en la salud biológica, física, cognitiva y social. De esta manera incide en  el  envejecimiento y la vejez de manera saludable, autónoma e independiente del mismo modo en el mejoramiento o mantenimiento  de la calidad de vida de nuestros afiliados, beneficiarios y población mayor en general.

Sus tres dimensiones con enfoque biopsicosocial son el pilar de la calidad de vida de las personas mayores para envejecer bien. Por tanto el programa multidimensional Años Vitales alberga más de 26 actividades logrando sinergia entre  interdisciplinariedad  entornos, comunidad , familia e institucionalidad orientados al mismo propósito.

A su vez se cuenta con el club Mayor “Años Vitales”, destinado a las personas que vivenciaron, experimentaron, identificaron y comprendieron todo lo relacionado con  las ciencias del envejecimiento y la vejez en el modelo multidimensional. En esta etapa del ciclo de vida,  es un  proceso multivariado, complejo, diverso e irreversible,  para lograr  Envejecer Bien, depende principalmente de la co-responsabilidad de mantener mi bienestar físico, psicológico y participativo. 

Las dimensiones, módulos y programas son:

Biológica

Participación e Integración  Social

Psicológica

Evaluación multidimensional

Biológica

  • Laboratorio: incluye la salud desde la mirada clínica y de laboratorio a cargo de su EPS y programas de promoción 
  • Acondicionamiento físico /funcional: 
    • Acondicionamiento cardiovascular
    • Acondicionamiento muscular
    • Clases grupales, musicalizadas baile, aeróbica, circuitos
    • Ejercicio terapéutico: zonas del cuerpo
    • Sesiones de mente y cuerpo: yoga pilates, estiramientos
    • Natación

 

Psicológica: entrenamiento cognitiva y conductual a través de módulos interactivos:

  • Memoria
  • atención
  • aprendizaje 
  • Cálculo
  • escritura
  • Lenguaje
  • Emociones 
  • Sentidos

 

Participación e Integración  Social

  • Alfabetización digital
  • Conferencias, talleres, seminarios
  • Proyecto de vida
  • Asesorías
  • Espiritualidad
  • Educación Gerontológica
  • Intercambio intergeneracionales
  • Emprendimientos

Evaluación multidimensional, realizada por expertos con el acompañamiento y aval de gerontología

  • Evaluación de la capacidad funcional
  • Evaluación de la capacidad cognitiva
  • Evaluación de la capacidad emocional
  • Estado nutricional
  • Autopercepción y calidad de vida relacionada con la salud
  • Evaluación de la  capacidad social 

Portafolio a la medida: dirigido a  instituciones donde se les acompañe con las ciencias del envejecimiento y agrupa las tres dimensiones descritas anteriormente.

Años Vitales
Tarifas programa Años vitales – Confa Mayor | Para mayores de 50 años
Tarifas CAPF (Gimnasio) Versalles Plaza del programa Confa Mayor Cat. A Cat. B Cat. C Particular
Plan de acondicionamiento años vitales $29.500 $44.500 $91.500 $103.500
Plan de yoga años vitales $16.000 $23.000 $33.000 $40.000
Plan de baile recreativo años vitales $16.000 $23.000 $33.000 $40.000
Natación Complejo Acuático Bosque Popular el Prado Cat. A Cat. B Cat. C Particular
Plan de natación años vitales $46.000 $72.000 $121.000 $137.000
Actividad física y ejercicio para mayores en Municipios Cat. A Cat. B Cat. C Particular
Plan de acondicionamiento años vitales $25.000 $48.000 $68.300 $80.000
Plan de yoga años vitales $14.000 $20.900 $28.600 $38.600
Plan de baile recreativo años vitales $14.000 $20.900 $28.600 $38.600
Natación Centro Recreacional Alegría Tropical | La Dorada Cat. A Cat. B Cat. C Particular
Plan de natación años vitales $31.000 $37.000 $59.000 $67.000

Horarios de atención Modelo multidimensional presencial

Martes, miércoles, jueves, viernes.

6:00 a.m. – 7:00 a.m. – 8:00 a.m. – 9:00 a.m.- 10:00 a.m. – 11:00 a.m. – 2:00 p.m. – 3:00 p.m

Horario clases dirigidas programa Años Vitales – Confa Mayor
Días
Lunes
Martes
Miércoles
Jueves
Viernes
Hora
8:00 a.m Taller de memoria y cognición x Taller de memoria y cognición x x
9:00 a.m Fuerza Vital Corazón Activo Gimnasia Terapéutica y
Vital Spinning
De Todo un Poco Baile
Años Vitales
10:00 a.m Fuerza Vital Corazón Activo y
Vital Spinning
Gimnasia Terapéutica De Todo un Poco Baile
Años Vitales
11: 00 a.m Fuerza Vital Corazón Activo Gimnasia Terapéutica De todo un Poco x
2: 00 p.m x Corazón Activo x De todo un Poco
3: 00 p.m x Corazón Activo x De todo un Poco Baile
Años Vitales

Ponte en contacto: 606 878311 Ext. 1339

Yoga

Programa orientado al bienestar físico mental, emocional y espiritual

Yoga para niños entre los 6 y 12 años

  • Presencial: sábado a las 11:00 a.m.
  • Virtual: sábado a las 9:30 a.m.

Yoga para mayores de 15 años

  • Presencial: miércoles a las 6:30 p.m. y viernes a las 6:00 p.m.
  • Virtual: martes a las 6:00 p.m. y jueves a las 7:00 p.m.

 Tarifas de Yoga

Yoga Cat. A Cat. B Cat. C Particular
Plan para niños, jóvenes y adultos $16.000 $23.000 $63.000 $69.000

Clase al parque

Las clases al parque son una buena alternativa para realizar actividad física al aire libre.

En Manizales se realiza en la sede La Asunción los días miércoles, viernes, sábado 8:00 a.m.

En municipios consulta en la sede Confa y ahí mismo realizas el pago.

Clase al parque
Aeróbicos Cat. A Cat. B Cat. C Particular
Manizales $12.000 $13.000 $33.000 $38.000
Municipios $10.000 $16.700 $38.600 $52.100

Deporte Formativo

Contribuimos a la formación integral de los niños, jóvenes y adultos, haciendo del deporte y la actividad física un elemento articulador que aporta a este objetivo, la intención pedagógica de éstos es aprender disfrutando y conociendo alternativas deportivas. En esta línea Confa ofrece:

El desarrollo de las habilidades motrices en los primeros años es un paso fundamental para una correcta iniciación de tus hijos en el deporte. Dirigido a niños de 3 a 5 años.

Exploración motriz

Tarifas por ciclo Cat. A Cat. B Cat. C Particular
Plan en CAPF sede Versalles Plaza y sede La Asunción $25.000 $37.000 $112.000 $127.000

Aporta a la formación deportiva integral con base en la gimnasia, habilidades con la pelota, natación y karate, entre otras áreas que contribuyen al proceso formativo. Dirigido a niños de 6 a 8 años.

Iniciación deportiva

Tarifas por ciclo Cat. A Cat. B Cat. C Particular
Plan en CAPF sede Versalles Plaza y sede La Asunción $25.000 $37.000 $112.000 $127.000

Permite conocer y aprender en el medio acuático a través de diferentes alternativas de clases donde se aprenden las técnicas clásicas de la natación según la edad y el nivel del usuario. Complejo acuático del Bosque Popular El Prado.

  • Estimulación para bebés: Donde se combinan los ejercicios de estimulación motriz en tierra y agua y con la compañía del padre de familia.
  • Natación Funcional: Combinación de natación con entrenamiento funcional. Es un tipo de entrenamiento recreativo, dirigido a jóvenes y adultos que no estén interesados en competencias. Para este curso deben saber andar de forma general por lo menos en tres estilos.
  • Madrugadores: Cursos y prácticas orientadas de natación para jóvenes y adultos cuyos horarios deben ser en la mañana por sus ocupaciones laborales a académicas.
  • Acuafitness: Actividad aeróbica que intensifica los beneficios del deporte en las salas de fitness gracias a la resistencia natural del agua donde se corre menos riesgo por el impacto en las articulaciones.
  • Discapacidad: Cursos y prácticas para personas en situación de discapacidad física y cognitiva
  • Natación aletas: Consiste en el desplazamiento sobre la superficie del agua o totalmente sumergido usando mono-aleta o bialetas. Actividad acuática no convencional dirigida a jóvenes y adultos que poseen equipo de aletas y snorkel, y que saben nadar por lo menos en 2 estilos de natación.
Actividad acuática y natación
Tarifas por ciclo Cat. A Cat. B Cat. C Particular
Plan natación Complejo Acuático del Bosque Popular El Prado $46.000 $72.000 $121.000 $137.000
Plan natación Centro Recreacional Santágueda $12.000 $18.000 $65.000 $74.000
Tarifas por ciclo La Dorada Cat. A Cat. B Cat. C Particular
Plan natación Centro Recreacional Alegría Tropical $31.000 $37.000 $59.000 $67.000

Enseñanza y práctica de las técnicas de artes marciales en Karate tradicional, defensa personal y entrenamiento funcional a través de contenidos orientados correctamente con visión de cuidado de salud, acondicionamiento físico y fundamento en valores de respeto, tolerancia y disciplina. Modalidades presencial y virtual.

Defensa Personal y entrenamiento funcional: Combinación de técnicas de defensa y ejercicio de fortalecimiento físico. Dirigido a jóvenes y adultos.

Karate tradicional. Enseñanza y entrenamiento de los factores físicos, técnicos, tácticos, filosóficos y de reglamento tradicional (ITKF) y deportivo (WKF) del Karate Do.

Karate Do y defensa personal
Tarifas por ciclo Cat. A Cat. B Cat. C Particular
Plan en CAPF sede Versalles Plaza y sede La Asunción $25.000 $37.000 $112.000 $127.000

Forma de pago Deporte formativo: Transferencia electrónica o consignación a la cuenta de ahorros Bancolombia N° 7055609072-6 a nombre de Caja de Compensación Familiar de Caldas Confa NIT 890.806.490-5, en el detalle de la transferencia o consignación poner Deporte formativo . Envía tu comprobante de pago al correo deportes@confa.co

Convenios con Gimnasios

Consulta los convenios en distintos municipios del departamento de los que puedes disfrutar estando afiliado a Confa.

Sede: Carrera 4 # 10 – 23 Piso II

Servicios: Entrenamiento semipersonalizado. Gap, spinning, TRX, funcional, rumba, tabata y musculación.

Horarios

Lunes a viernes de 6:00 a.m. a 12:00 m. y 3:00 p.m. a 9:00 p.m. 

Sábados y festivos de 9:00 a.m. a 1:00 p.m.

Teléfonos: 3156620671

Subsidio para categoría A y B y tarifa preferencial para categoría C.

categoría C

Sede: Carrera 16 No. 6 – 10, barrio Funvascar

Servicios: centro de acondicionamiento físico especializado en la práctica deportiva Crossfit, donde se trabaja gimnasia básica, levantamiento olímpico y se complementa con trabajo de acondicionamiento cardiovascular.

Horarios

En la mañana: 6:00 a.m. – 7:00 a.m. – 8:00 a.m. – 9:00 a.m. – 10:00 a.m. 

En la tarde/noche: 4:00 p.m. – 5:00 p.m. – 6:00 p.m. – 7:00 p.m. – 8:00 p.m. – 9:00 p.m.

Teléfonos: 3147358860

Sede: Carrera 5 # 22-32. Avenida del Libertador

Servicios: entrenamiento semipersonalizado funcional, programa de hipertrofia, programa de reducción de peso, programa de activación y mantenimiento físico.

Horarios

Lunes a viernes de 5:30 a.m. a 11:30 a.m. y 3:00 p.m. a 9:30 p.m.

Sábado 8:00 a.m. a 12:00 m.

Agenda tu entrenamiento con anticipación.

Teléfonos: 3215762469 | 3183624757

Subsidio para categoría A y B y tarifa preferencial para categoría C.

Sede: Calle 7 #7-61

Servicios: Entrenamiento funcional, entrenamiento de fuerza y clases dirigidas.

Horarios: Lunes a viernes de 6:00 a.m. a 10:00 a.m. y de 4:00 p.m a 8:00 p.m.

Teléfonos: 3128941431

Subsidio para categoría A y B.

Sede: Carrera 6 # 1-14. Avenida los estudiantes

Servicios: Acondicionamiento físico, pesas, cardio y asesorías.

Horarios: 

Lunes a viernes de 6.00 a.m -10:00 a.m y de 4:00 p.m. a 9:00 p.m.

Sábado:  8:00 a.m  a 12:00 m. y festivos de 9:00 a.m a 12:00 m.

Teléfono: 3116685980

Subsidio para categoría A y B.

Sede Chinchiná: Calle 11 # 8-50. Parque Bolívar

Servicios Chinchiná: gimnasio con clases grupales de step, rumba, cardio box, funcional, TRX, GAP y spinning, zona cardiovascular y zona de musculación.

Horarios Chinchiná

Lunes a viernes de 5:30 a.m. a 12:00 m. y de 2:00 p.m. a 9:00 p.m. 

Sábado 7:00 a.m a 12:00 m. 

Domingo y festivos de 9:00 a.m a 12:00 m.

Teléfonos Chinchiná: 321845 9623 | 3207822959

Subsidio para categoría A y B y tarifa preferencial para categoría C.

Sede Villamaría: Cra 6 #7-30

Servicios Villamaría: gimnasio con clases grupales rumba, funcional, TRX y GAP, zona cardiovascular y zona de musculación.

Horarios Villamaría: 

Lunes a jueves de 6:00 a.m. a 12:00 m. y 2:30 p.m. a 9:00 p.m.

Viernes 6:00 a.m. a 12:00 m. y 2:30 p.m. a 8:00 p.m.

Sábados 7:00 a.m. a 12:00 m.

Domingos y festivos 9:00 a.m. a 12:00 m.

Teléfonos Villamaría: 6068907555 | 3206384532

Subsidio para categoría A y B y tarifa preferencial para categoría C.

Sede: Cra 9 No. 9-07  

Servicios: cardio, máquinas de musculación, gimnasia dirigida, entrenamiento funcional y urbano, TRX y Rumba .

Horarios

Lunes a viernes de 6:00 a.m. a 12:00 m. y de 3:00 p.m. a 9:00 p.m. 

Sábado 8:00 a.m. a 12:30 m. 

Con reserva previa de horario para el entrenamiento.

Teléfonos:  3156620671 | 3128873201

Subsidio para categorías A y B y tarifa preferencial categoría C.

Sede:  Calle 5 # 6-66. Parque principal, planta baja del Club Chamberi

Servicios: entrenamiento funcional, entrenamiento HIIT, entrenamiento en suspensión (TRX),  entrenamiento HIT box, reducción de peso, aumento o reducción de medidas corporales, acondicionamiento físico y coaching de salud y bienestar.

Horarios: lunes a viernes de 5:30 a.m. a 12:00 m. y 3:00 p.m. a 8:00 p.m

Agenda tu entrenamiento con anticipación.

Teléfonos: 3127460465

Subsidio para categoría A y B.

Sede: Carrera 7 # 11-51  

Servicios: Entrenamiento de musculación semipersonalizado. Entrenamiento funcional semipersonalizado. Valoraciones antropométricas. Planes de alimentación.

Horarios: lunes a viernes de 5:00 a.m. a 11:00 a.m. y de 3:00 p.m. a 9:00 p.m.

Teléfono: 3214614062

Subsidio para categoría A y B y tarifa preferencial para categoría C.

Sede: Cra 5ta # 5 -69 4to piso. Ubicados en el parque

Servicios: Entrenamiento dirigido, clases de zumba y próximamente turco.

Horarios

Lunes a viernes 5:30 a.m. a 11:30 a.m. y de 2:30 p.m. a 9:00 p.m.

Sábado de 10:00 a.m. a 12:00 m.
Agenda tu entrenamiento con anticipación.

Teléfono: 3112709738 

Subsidio para categoría A y B.

Sede: Calle 16 # 5A-23

Servicios: Entrenamientos personalizados y semi personalizados, aplica para 14 sesiones de entrenamiento mensuales.

Horarios

Lunes a viernes 5:00 a.m. a 11:00 a.m. y de 3:00 p.m. a 9:00 p.m.

Sábado de 6:00 a.m. a 12:00 m. | Festivos de 7:00 a.m. a 12:00 m.

Teléfono: 3226427255 | 3164628909‬

Subsidio para categoría A y B, tarifa especial para categoría C.

Ofrecemos dos alternativas de formación: Una con otras instituciones del departamento y otra dirigida por el servicio de Recreación de  la Caja.

Convenios con Escuelas Deportivas

La opción de formación con otras instituciones en los diferentes municipios facilita el acceso a los afiliados y con ello la posibilidad de dar mayor cobertura en las diferentes líneas de actividad física y ejercicio, tanto para los niños, como para los jóvenes y adultos.

Son cursos de  formación deportiva  en los que los afiliados a la Caja de Compensación Familiar de Caldas reciben subsidio o un descuento especial en la matrícula.

Formación en fútbol a través de estrategias deportivas, disciplinarias y sociales desarrollando habilidades y destrezas en cada uno de los deportistas. Plan de trabajo enfocado en el aspecto social, educativo y deportivo. 20 sesiones al semestre para niños. Las clases están divididas por categorías según la edad para niños y jóvenes.

Sede: Manizales, Villamaría y Neira

Dirección de matrículas: Cra 61 No. 24 A-08 Barrio La Estrella. Diagonal al parqueadero de Unitécnica

Matrícula: hasta agotar cupos.

Teléfonos: 3186076072 | 3113645765

Pagina web: www.manizalesfc.co

Redes Sociales:

www.instagram.com/manizalesfc  

www.facebook.com/manizalesfutbolclub

twitter.com/MANIZALESFC

Escuela de patinaje formativo donde el deportista aprende la técnica del patinaje en las modalidades de: hockey, carreras y artístico.

Sede: Manizales

Lugar: Liga Caldense de Patinaje

Horario Atención

Lunes a Viernes de 10:00 a.m. a 6:00 p.m.

Sábado 8:00 a.m a 1:00 p.m. 

Dirección de matrículas: Unidad deportiva Palogrande – Patinódromo

Matrícula: hasta agotar cupos

Teléfonos: 3136458948

Programa de tenis de campo semestral (20 sesiones) para todas las edades.

Las clases son orientadas en las canchas de la Liga caldense de tenis.

* El programa incluye el préstamo de raqueta para el entrenamiento.

Sede: Manizales

Lugar: Liga Caldense de tenis de campo

Dirección de matrículas: Cra 25 No.62-70 Unidad deportiva Palogrande – Liga Caldense de tenis de campo

Matrícula: hasta agotar cupos.

Teléfono: 3044225821

Club deportivo de ciclismo de montaña, cuyo objetivo es entrenar ciclistas recreativos y competitivos a través de un programa especial de entrenamiento que incluye una fase de iniciación, fundamentación y perfeccionamiento.

Número de clases: 12 sesiones al mes

Sede: Escenarios deportivos de Manizales, Salamina, Aranzazu y Pácora.

Matrícula: hasta agotar cupos.

Teléfonos:

Manizales: 3127983716

Salamina y Aranzazu:  3124204372

Pácora: 3206744798

Natación: Entrenamiento deportivo en Natación para niños, jóvenes y adultos Número de Clases: 4 sesiones al mes.

Fútbol: Entrenamiento deportivo con énfasis en fútbol, dirigido a niños, niñas y jóvenes hasta los 18 años, en diferentes procesos: sensibilización, iniciación, formación y fundamentación deportiva.

Número de Clases: 20 sesiones al semestre.

Sede: Manzanares Sede de inscripción: Oficina Confa Manzanares

Matrículas: hasta agotar cupos.

Teléfonos: 3127607061 | 3228114143

Natación: Entrenamiento deportivo en Natación para niños, jóvenes y adultos Número de Clases: 4 sesiones al mes.

Fútbol: Entrenamiento deportivo con énfasis en fútbol, dirigido a niños, niñas y jóvenes hasta los 18 años, en diferentes procesos: sensibilización, iniciación, formación y fundamentación deportiva.

Número de Clases: 20 sesiones al semestre.

Sede: Manzanares Sede de inscripción: Oficina Confa Manzanares

Matrículas: hasta agotar cupos.

Teléfonos: 3127607061 | 3228114143

A través del programa de natación se trabaja en la autonomía de los alumnos en el medio acuático, desarrollando al máximo posible sus habilidades y técnicas específicas de nado, buscando diversión en la práctica.

Las clases se dictan el día sábado para edades entre los 4 y 16 años. De igual forma se tiene oferta para adultos. 20 sesiones al semestre.

Los niveles para las clases son:

  • Básico/iniciación
  • Básico/fundamentación
  • Intermedio/integración
  • Nadadores/especialización

Sede: Chinchiná

Servicio: Natación

Dirección de matrícula: Calle 11 # 8-50. Parque Bolívar

Matrículas: hasta agotar cupos

Teléfonos:  3207822959

Sede: Manizales

Servicio: Formación en natación para bebés, niños, jóvenes y adultos.

Número de Clases: 10 sesiones por curso.

Dirección: Cra 23 Nº 60 – 63. Universidad Católica de Manizales

Matrículas: hasta agotar cupos.

Teléfonos: 6068933050 ext 2401

Formación en Voleibol, tenis de mesa, baloncesto y patinaje.

Sede: La Dorada, en escenarios deportivos del municipio.

Matrícula: hasta agotar cupos.

Teléfonos: 3113542665. Oscar Jaime Rivera

Formación en natación, baloncesto y fútbol.

Número de clases:

Voleibol: 22 horas al mes

Natación, baloncesto y fútbol: 8 horas al mes

Sede: Wainani Arena Cra 7 – La Julia – Supía

Matrícula: hasta agotar cupos.

Teléfonos: 3225131217. Bryam Styven Duque Trejos.

Contacto

PBX (+57) 300 912 5080

Servicios en línea

En tu Caja

Siempre tenemos algo para darte

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Biblioteca Digital

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Protección al Cesante

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Subsidio a tu medida

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Deporte y vida saludable