Cursos de Formación Deportiva para afiliados a Confa.

Para Confa es fundamental el desarrollo de habilidades deportivas y la realización de actividad física como una manera de cuidar la salud y aportar al bienestar de los afiliados, es por ello que actualmente ofrece dos alternativas de formación una con otras instituciones del departamento y otra dirigida por el servicio de Recreación de  la Caja.

La opción de formación con otras instituciones en los diferentes municipios facilita el acceso a los afiliados y con ello la posibilidad de dar mayor cobertura en las diferentes líneas de actividad física y ejercicio, tanto para los niños, como para los jóvenes y adultos.

Deporte Formativo  Confa

A través de diferentes cursos se contribuye con la formación integral de los niños, jóvenes y adultos, haciendo del deporte y la actividad física un elemento articulador que aporta a este objetivo, la intención pedagógica de éstos es aprender disfrutando y conociendo alternativas deportivas. En esta línea Confa ofrece:

Exploración motriz general: Propicia vivencias motrices básicas variadas para un desarrollo integral. Dirigido a niños entre los 3 y 5 años.

Sedes: Bosque Popular El Prado y sede de Actividad Física en Versalles Plaza.

Inscripciones: A partir del 22 de enero en Confa de la 50, La Asunción, San Marcel y CIAC.

Exploración motriz acuática: Vivencias motrices básicas en el medio acuático para un desarrollo integral en compañía de los padres. Dirigido a niños entre los 3 y 4 años con acompañantes y 5 años solos.

Sede: Complejo acuático Bosque Popular El Prado

Inscripciones: Antiguos 15 al 17 de enero. Nuevos a partir del 18 de enero.

 

Exploración motriz Karate: Permite el desarrollo motriz básico a través de ejercicios de oposición y juego. Dirigido a niños entre los 3 y 5 años.

Sedes: La Asunción y  sede de Actividad Física en Versalles Plaza.

Iniciación deportiva general: Aporta a la formación deportiva integral con base en gimnasia, pelota, natación y karate. Dirigido a niños entre los 6 y 8 años.

Sede: Bosque Popular El Prado.

Inscripciones a partir del 22 de enero

Iniciación acuática: Dirigida a niños entre los 6 y 7 años

Sede: Bosque Popular El Prado

Inscripciones antiguos 15 al 17 de enero. Nuevos a partir del 18 de enero

Iniciación al Karate

Sedes: La Asunción y  sede de Actividad Física en Versalles Plaza.

Inscripciones antiguos 12 al 23 de enero. Nuevos a partir del 24 de enero

Actividad acuática y natación: Permite conocer y aprender en el medio acuático a través de diferentes alternativas de clases donde se aprenden las técnicas clásicas de la natación según la edad y el nivel del usuario.  Dirigido a niños desde los 6 meses hasta adultos de 55 años.  Una clase semanal.

Niños de 8 a 9 años Nivel I, II, III

Infantil 10 a 12 años Nivel I, II, III

Mayores de 13 a 55 años Nivel I, II, III

 

Actividad acuática

Estimulación para bebés: Donde se combinan los ejercicios de estimulación motriz en tierra y agua y con la compañía del padre de familia.

Natación Funcional: Combinación de natación con entrenamiento funcional. Es un tipo de entrenamiento recreativo, dirigido a jóvenes y adultos que no estén interesados en competencias. Para este curso deben saber andar de forma general por lo menos en tres estilos.

Madrugadores: Cursos y prácticas orientadas de natación para jóvenes y adultos cuyos horarios deben ser en la mañana por sus ocupaciones laborales a académicas.

Acuafitness: Actividad aeróbica que intensifica los beneficios del deporte en las salas de fitness gracias a la resistencia natural del agua donde se corre menos riesgo por el impacto en las articulaciones.

Discapacidad: Cursos y prácticas para personas en situación de discapacidad física y cognitiva

Natación aletas: Consiste en el desplazamiento sobre la superficie del agua o totalmente sumergido usando mono-aleta o bialetas. Actividad acuática no convencional dirigida a jóvenes y adultos que poseen equipo de aletas y snorkel, y que saben nadar por lo menos en 2 estilos de natación convencional

Inscripciones antiguos 15 al 17 de enero. Nuevos a partir del 18 de enero.

Natación para mayores

Se realiza en el Bosque Popular el Prado en piscina climatizada. Este curso aporta a mantener la agilidad, flexibilidad y el fortalecimiento muscular sin impactar las articulaciones. Recomendada como terapia ya que  alivia los dolores e inflamaciones especialmente en espalda y cervicales.

Matrículas 22 al 24 de enero antiguos, 25 y 26 de enero alumnos nuevos

Artes marciales

Enseñanza y práctica de las técnicas de artes marciales en Karate tradicional, defensa personal y entrenamiento funcional a través de contenidos orientados correctamente con visión de cuidado de salud, acondicionamiento físico y fundamento en valores de respeto, tolerancia y disciplina.

Defensa Personal y entrenamiento funcional: Combinación de técnicas de defensa y ejercicio de fortalecimiento físico. Dirigido a jóvenes y adultos.

Karate tradicional. Enseñanza y entrenamiento de los factores físicos, técnicos, tácticos, filosóficos y de reglamento tradicional (ITKF) y deportivo (WKF) del Karate Do.

Inscripciones antiguos 22 y 23 de enero. Nuevos a partir del 24 de enero.

Años vitales

Programa de actividad física y gimnasia para adultos mayores.  

Alumnos antiguos del 1 al 7 de febrero alumnos nuevos del 8 y 9 de febrero

Contacto 8783111 ext 1366 – 1365

Curso de Yoga

Inscripciones 1 al 7 de febrero

Torneos sabatinos y dominical vive la pasión del fútbol

Centros Recreacionales La Rochela y Santágueda

Iniciación de inscripciones para equipos empresariales 26 de enero

Contacto 8783111 ext 1358

Formación Deportiva con otras instituciones en Caldas.

Se refiere a cursos de  formación deportiva  en los que los afiliados a la Caja de Compensación Familiar de Caldas reciben subsidio o un descuento especial en la matrícula. De este modo Confa aporta para que los afiliados hagan parte de actividades de formación enfocadas en el desarrollo o fortalecimiento de habilidades y técnicas deportivas, lo que aporta a la salud y por ende al bienestar.

Estas son las fechas y lugares de matrículas:

LIGA CALDENSE DE PATINAJE. Manizales

Matrículas: 16, 17 y 18 de enero de 2018

Horario Atención: Lunes a Viernes de 9:00 a.m. a 12:00 m. y de 3:00 p.m. a  8:00 p.m. Sábado de 8:00 a.m. a 12:00 m

Dirección de matrículas: Unidad Deportiva Palogrande – Patinodromo

Teléfonos: 8812970 – 3136458948

 

ESCUELA DE NATACIÓN IMPACTO Manizales

Matrículas:  Matriculas el 26 de diciembre ​hasta agotar los cupos

Dirección de matrículas: Cra 27a No. 49-34

Teléfonos: 8854559

 

UNIVERSIDAD CATÓLICA DE MANIZALES – Natación Manizales

Dirección de matrículas: Cra 23 No. 60 – 63

Teléfono: 8933050 Ext. 2401

Matrículas Universidad Católica​

 

Matrículas Adultos Mayores: 17 de enero antiguos y nuevos a partir del 19 de enero.

Horarios de matrícula: 8:00 a.m. a 12:00 m. y 2:00 p.m a 6:00 p.m.

Matrículas cursos natación: 18, 19 y 22  de enero antiguos y nuevos a partir del 23 de enero.

Horarios de matrícula: 8:00 a.m. a 12:00 m. y 2:00 p.m. a 6:00 p.m.

 

CLUB DEPORTIVO FÚTBOL Manizales

Matrículas: A partir del 20 enero de 2018 desde las 8:00 a.m.  

Edades: Desde los 4 a los 17 años

Dirección de matrículas: Cra 59 A No. 23 A – 41 Barrio La Estrella

 

BODY BUILDING – Natación Chinchiná

Matrículas:  a partir del 2 de enero

Dirección de matrícula: Calle 11 # 8-50 Parque Bolívar

Teléfonos:  (57) 68506422

 

CORPORACIÓN MANATÍ – Natación Salamina

Matrículas: a partir del 15 enero de 2018

Sede de matrículas: CERES – Salamina

Persona de Contacto: Carlos Andrés Álvarez

Teléfonos: 3113190074

 

CLUB PROMOTOR SEMILLITAS – Fútbol Manzanares

Matrículas: A partir del 15 enero de 2018

Sede de inscripción:  Oficina Confa

Teléfonos: 314 890 5626 – 321 701 4515

 

PENSILVANIA FÚTBOL CLUB – Fútbol Pensilvania

Matrículas: A partir del 15 enero de 2018

Sede de inscripción:  Oficina Confa

Teléfonos: 3116470237

 

Gimnasios en Caldas

​Inician matrículas a partir del 2 de enero de 2018  ​

GYM BODY BUILDING Chinchiná y Villamaría

Servicios:  Step, Rumba, Cardio Box, Funcional, TRX, GAP y Spinning, zona cardiovascular y  zona musculación

Matrículas: Gimnasio Chinchiná: Calle 11 # 8-50 Parque Bolívar.

Teléfonos:  (57) 68506422

Matrículas  Gimnasio  Villamaria:  Cra 6 #7-30. A partir del 4 de enero de 2018

Teléfonos: (57)6 8773685

 

BUFFA DE LA ROCHE – Gimnasio Riosucio

Servicios: Entrenamiento físico semipersonalizado, Crosffit, TRX, circuitos, manejo de cargas.  

Matrículas:  Cra 7 #11- 17.

Teléfonos:  314 8896506- 3113446228

 

FLEX TRAINING REVOLUTION Supia

Servicios: Amplio espectro funcional, atención semi-personalizada y diseño de plan de entrenamiento con base en los objetivos del cliente, Clases grupales funcionales.

Matrículas:  Calle 34 No. 5-56 Barrio La pista.

Teléfonos: 3008784086

 

GIMNASIO  SALUD Y FIGURA La Dorada

Servicios: Acondicionamiento físico, pesas, cardio y asesorías

Matrículas: Carrera 6 # 1-14 avenida los estudiantes.

Teléfonos: 3136286957 y 3005262394

 

KABU La Dorada

Servicios:  Entrenamiento funcional, Entrenamiento físico aeróbico: Zumba, Rumba aeróbica y  Aeróbicos con elementos.

Matrículas: Cra 6 No. 5-07 Av. Estudiantes.

Teléfonos: 3127655860 -3112916620 -8390050

 

CENTRO DE ACONDICIONAMIENTO FÍSICO Anserma

Servicios:  Circuitos, Clases funcionales, Clases de rumba, Tabata, Pesas, Clases de step y Spinning

Matrículas: Carrera 5#22-32 Avenida del libertador.

Teléfonos: 8533260-31053149799

​​

GIMNASIO ZONA FITNESSNeira​

Servicios:  Cardio, máquinas de musculación y gimnasia dirigida

Matrículas:  Cra 9 No. 9-07   

Teléfonos: 312 8873201

GIMNASIO XTREM GYM Salamina

Servicios:  Entrenamiento funcional, programas intensivos de quema de grasa.

Matrículas:  CR 6 # 7-39.

Teléfonos: 3146779982

La Caja de Compensación Familiar en Caldas facilita el acceso a actividades deportivas y de actividad física que aportan al bienestar y salud de los afiliados en el Departamento.

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